"Hvis du vil have flere raske medarbejdere, så se på dem, der er det." Henrik Krogh
Her kan du lære en række trivselsstrategier, som stammer fra tre grupper af mennesker, der på hver sin måde er eksperter i at stortrives i deres travlhed:
De japanske samuraier
I gennem flere hundrede år udviklede samuraierne enkle og avancerede strategier til at kunne være engagerede og forandringsparate gennem hele livet. Jeg har gennem 20 år brugt en del af disse strategier i min individuelle tråning af topledere og nøglemedarbejdere. I min bog lærer du blandt andet tre kraftfulde teknikker og trivselsstrategier fra Samuraierne: "Samuraiens stolthed", "Samuraiens stilhed" og "Samuraiens syvtabel", som du får en kort introduktion til her på hjemmesiden.
Kung fu munkene fra Kina
"Kung fu" betyder direkte oversat "hårdt arbejde", og formålet med at dyrke kung fu er netop at blive i stand til at klare sig selv og arbejde hårdt gennem hele livet. Kung fu er verdens mest avancerede træningssystem og blev udviklet for 1.500 år siden på baggrund af det 4.000 år gamle kinesiske træningssystem Qi Gong. Jeg har blandt andet undervist flere verdensmestre og europamestre i professionel boksning i at bruge nogle af disse kraftfulde teknikker til at lære at styre angst, vrede, smerte og glæde. Se "kraftfulde teknikker",
Langtidsfriske mennesker fra Skandinavien
Langtidsfrisk er et forholdsvis nyt begreb, som er skabt af den svenske idrætslæge Johnny Johnsson, der i dag er bedriftslæge i den svenske kartonvirksomhed Stora Enso Fors i Stockholm. Det er en betegnelse for mennesker, der i flere år i træk har et meget lavt sygefravær. Definitionen på at være langtidsfrisk er: "At man har under fem dages sygefravær om året i mindst to år i træk, og højest har et tilfælde af sygenærvær om året". Sygenærvær er også et nyt begreb her i Danmark, som betyder: "At man er på arbejde, selvom man er så syg, at man burde blive hjemme".
Den 25. oktober er det sidste chance for at opleve foredraget
"Fra overlevelse til overskud" i Cirkus- bygningen i København.
Billetter kan købes i Stay Sharp Shoppen. Tilmeld dig nyhedsbrevet
ovenfor og få 20% rabat.
| Læs mere | Køb billetter |
Bog: "Fra overlevelse til overskud"
Min bog er nu trykt i 5. oplag.
Den samler viden og erfaringer fra studier af 50 langtidsfriske
mennesker og deres trivselstrategier. Få 20% rabat via nyhedsbrevet.
| Læs mere | Køb bogen |
Download smagsprøve |
